Thực Phẩm Và Sức Khỏe

Tìm hiểu về những ảnh hưởng xấu đối với sức khỏe vì ăn nhiều ớt

Ớt có tác dụng kích thích rất mạnh, ăn nhiều dễ dẫn đến tổn thương thần kinh và tăng huyết áp nên các chuyên gia khuyên không nên ăn quá một trái ớt cỡ vừa trong ngày. Ớt là loại quả gia vị không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày của các gia đình …

Tìm hiểu về những ảnh hưởng xấu đối với sức khỏe vì ăn nhiều ớt Read More »

Tìm hiểu về phương pháp lọc sạch máu đơn giản ngay tại nhà với những món thực phẩm quen thuộc

Bạn nên ăn cà rốt, củ cải, mướp đắng và các gia vị như tỏi, nghệ, rau mùi… nếu muốn lọc sạch máu trong cơ thể. Giải độc máu là một quá trình sinh học rất quan trọng để nâng cao chất lượng máu của bạn. Bạn chủ động làm công việc này sẽ bớt …

Tìm hiểu về phương pháp lọc sạch máu đơn giản ngay tại nhà với những món thực phẩm quen thuộc Read More »

Chia sẻ một số mẹo hay giúp lưu trữ rau quả an toàn và đảm bảo dinh dưỡng

Nên bảo quản riêng trái cây và các loại rau; lưu ý táo có thể biến các loại rau xanh thành lá màu nâu. Dưới đây là một số mẹo nhỏ để có thể lưu giữ được nhiều chất dinh dưỡng nhất có thể trong trái cây và rau xanh. Không rửa ngay lập tức …

Chia sẻ một số mẹo hay giúp lưu trữ rau quả an toàn và đảm bảo dinh dưỡng Read More »